Gå til indhold

Hundredvis timer sommertræning!

En skøn start – fire dage om ugen

Start dagen med ny energi! For andet år i træk har alle campister på 24 destinationer i Sverige mulighed for at starte dagen på den bedste måde – med styrkende, sjov og svedig træning udendørs. Mellem uge 27-32 i sommer byder vi på ikke mindre end 24 gratis(!) træninger på alle udvalgte destinationer.  

Og træning + camping er ganske rigtigt en skøn kombination! Det kan vi i al fald skrive under på. Sommerens træning byder på fire forskellige træningsformer fordelt på fire dage i ugen. Både store og små campister er velkommen, og man udfører det efter sin egen evne. Det spiller ingen rolle om man er nybegynder eller medlem af et motionscenter. Man kommer til vores træning for at hente energi, have det sjovt og svede selvfølgelig!

Ses vi på en af vores 144 yogatimer, 144 cirkeltræninger, 144 HIIT’s eller 144 dansetimer? ‍

Træningsprogram uge 27-32

Måndag
10:00 HIIT

Tisdag
10:00 Yoga

Onsdag
10:00 Cirkelträning

Torsdag
10:00 Dans

Om træningen

HIIT
HIIT står for high intensity interval training, og det høres ganske vist på navnet, at man kommer her for at svede! Det er en sjov og udfordrende træning i intervaller, hvor vi giver den alt hvad vi kan. En perfekt start på ugen ganske enkelt.

Cirkeltræning
Her kan du prøve flere forskellige udfordringer, alt i dit eget tempo og sværhedsgraden bestemmer du selv. Det skal være sjovt at træne og bevæge sig!

Yoga
Af og til kan man have brug for lidt hjælp til at komme ned i omdrejninger. Ånd ind, ånd ud og hold ferie.

Dans
Lykken er at danse. Her har vi det utroligt sjovt sammen med hofterulninger, spiritfingers og masser af grin – velkommen til at svinge dagen løs med os!

Find din destination på kortet

Henter kortet...

Henter

Træningen gøres mulig i samarbejde med Show Concept by Sarah Howard.

First Camp Club

First Camp Club Hvis du elsker camping, vil du elske vores medlemsklub First Camp Club. Som medlem...

Læs mere

Flex og Basis

Mere frihed med Flex og Basis I mange rejsebrancher, såsom charter og hoteller, kan du vælge...

Læs mere

Om First Camp

Om First Camp First Camp er Skandinaviens største og førende kæde inden for camping. Vi er stolte...

Læs mere

Danske campingpladser

Campingpladser i Danmark Her finder du alle vores danske campingpladser. Fire af campingpladserne...

Læs mere

Svenske campingpladser

Vores svenske campingpladser Her finder du alle vores svenske campingpladser. Næsten 40...

Læs mere

Henter kortet...

Henter

Læsningstips til campinglivet

Kør på mountainbike om efteråret/foråret

Læs mere

Din guide til Skåne

Læs mere

11 tips til mindre campingpladser

Læs mere